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Kriya Yoga de Babaji

 vous etes therapeute

"Nous rêvons avec nos yeux ouverts" nous disent les Siddhas (maîtres intemporels du yoga). Nous traversons nos vies comme des somnambules opérant en mode automatique.

Nos actions, nos paroles, nos pensées s'enchaînent toutes issues des schémas connus, appris et répétés comme des programmes rejoués inlassablement. Identifiés à nos histoires, nos croyances, nos émotions, nous nous projetons inconsciemment en dehors de nous-même à la recherche d'une improbable rencontre avec soi.

Mais que cherchons-nous vraiment? Quelle est la cause de nos souffrances? Et comment trouver un bonheur durable?

Les Siddhas nous enseignent que "le bonheur dans la vie de quelqu'un est proportionnel à sa discipline ou sadhana". Dans un monde qui nous incite plutôt à faire n'importe quoi au nom de la "liberté" ce mot "discipline" peut paraître démodé, voire absurde.

Dans le contexte du yoga, la sadhana fait référence à tous les efforts que nous faisons pour nous rappeler qui nous sommes et pour lâcher prise sur tout ce que nous ne sommes pas (nos identifications). "Qui suis-je?",qui est celui qui dit "je" lorsque une émotion me submerge ou qu'une pensée me disperse? Le yoga commence lorsque ces questions pertinentes entrent dans notre vie.

La pratique du Kriya Yoga de Babaji nous donne les moyens de desserrer l'étau qui encercle notre conscience, d'apprendre à observer nos émotions, nos pensées, notre corps physique, notre inconscient, tous nos mécanismes comme un témoin.

On s'aperçoit alors que le témoin est inaltérable, intemporel, inaffecté  par les expériences successives quelles que soient leurs natures: agréables ou indésirables, connues ou inconnues. Au travers de l'impermanence , le témoin demeure "dans sa vraie forme".

Le témoin détaché ou le Soi est pure conscience, il voit au delà des apparences, il distingue le permanent de l'éphémère. Il est l'amour inconditionnel, la compassion et la joie infinie.

Histoire

Cette forme de yoga est une synthèse des enseignements anciens de la tradition des 18 Siddhas, ravivée par un grand maître de l'Inde, Babaji Nagaraj.Le Kriya Yoga de Babaji est l'art scientifique de l'union de l'Etre à la Réalité Absolue par la Réalisation du Soi. Il comprend un ensemble de 144 technique ou "kriyas" regroupées en 5 phases : Le Kriya Hatha Yoga (ensemble de postures/ Asanas), de verrouillages musculaires (les Bandhas) et de gestes psycho-énergétiques (les Mudras) qui ensemble favorisent la santé, la paix et l'éveil des principaux centres d'énergie (les Chakras). Le Kriya Kundalini Pranayama : de puissantes techniques de respiration enseignées pour éveiller notre énergie potentielle et la faire circuler à travers les 7 principaux chakras, qui se situent le long de la colonne vertébrale, du coccyx jusqu'au sommet du crâne, la couronne. En éveillant les chakras on relie les cinq plans de l'existence. Le Kriya Dhyana Yoga : la méditation ou l'art scientifique de la maîtrise de l'esprit va nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l'intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l'état de communion avec l'Un. Le Kriya Mantra Yoga : répétition mentale de sons subtils pour éveiller l'intuition, l'intellect et les chakras. Les mantras deviennent un substitut au bavardages mental centré sur le "je"et facilitent l'accumulation de grandes quantités d'énergie. Le mantra nettoie également les tendances subconscientes habituelles. Le Kriya Bhakti Yoga : le service et les activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l'Amour divin, pur et universel. A mesure que l'on perçoit le "Bien-Aimé" en toutes choses, toutes nos activités deviennent graduellement imprégnées de douceur. Transmis de façon directe depuis sa source le Kriya Yoga de babaji permet une transformation intégrale de l'individu sur tous les plans de l'existence : physique, vital, mental, intellectuel et spirituel. C'est un art accessible à tout chercheur sincère, adapté à notre ère et à notre mode de vie.

La séance/Initiations

L'initiation est un acte sacré au travers duquel une personne reçoit les instruments qui lui permettront d'accéder à la Vérité. Ces instruments sont les Kriyas, les techniques yogiques, et la Vérité est la porte a l'Un infini et éternel. La Vérité étant au-delà des mots et des formes, elle ne peut pas être communiquée verbalement ou à travers des symboles. Toutefois, il est possible d'en faire l'expérience. Pour en faire l`expérience il est nécessaire d'être en contact avec un enseignant qui puisse partager sa propre expérience de la Vérité. Les techniques deviennent alors un véhicule grâce auquel l'enseignant partage avec ses étudiants les instruments qui leur permettront de réaliser, à leur tour, la Vérité.

L'initiation au Kriya Yoga est enseignée le weekend lors d'un séminaire intensif, avec : le système des 18 postures développé par Babaji pour améliorer la santé; la relaxation et l'énergie, les 6 phases du puissant exercice de respiration appelé "Kriya Kundalini Pranayama"; pour animer et faire circuler des énergies subtiles, 7 techniques de méditation pour nettoyer le subconscient, pour maîtriser le mental et parvenir à la réalisation du Soi, à la Réalité Absolue.

Une deuxième puis une troisième initiation sont accessibles à ceux et celles qui le souhaitent.
Tarif : gratuit, avec une contribution suggérée au frais de 240€

Pour aller plus loin

Livres : "Comment pratiquer le Yoga Intégral de Sri Aurobindo", de Jugal Kishore Mukherjee (312 pages, 23€); "L’illumination : ce n’est pas ce que vous pensez", de Marshall Govindan (208 pages, 15€); "Babaji et la Tradition du Kriya Yoga des 18 Siddhas", de M. Govindan (216 pages, 22€)
sites internet : http://www.babajiskriyayoga.net/french/home.htm

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